Моя фигура – «груша» - Юлия Сагитова

он «стекает» вниз. Верхняя часть – это и есть самое женственное в этом типе фигуры, а вовсе не «пышные бедра», как часто пишут в интернете.

То, что ниже талии, – полная противоположность. Если бедра посажены низко и самая широкая, «ушастая» часть находится на уровне паха, то кажется, что женщина коротконогая, даже если это не так. Из-за отечности и плохой циркуляции лимфы, кожа дряблая, рыхлая, в видимых комках целлюлита. Иногда к этому прибавляется плоскостопие, О-образные (когда ноги вместе, а коленки не сходятся и ноги образуют такую букву О) или Х-образные ноги (это когда наоборот – колени вместе, а вот ступни никак не совместить), что вовсе не связано с телосложением, но может влиять на визуальное впечатление.

«Неклассический» вариант «груши» – это женщина, у которой грудная клетка хоть и узкая, но округлая. У нее хороший размер груди, предплечья не худые, а мясистые, но бедра все же массивные и шире плеч. Если бы последние были хорошо выражены, то такую фигуру смело можно было бы назвать «песочными часами», но и без этого выглядят «неклассические груши» выгоднее классиков. Во-первых, потому что грудь и полнота рук визуально смягчают разницу между верхом и низом, а во-вторых, потому что такие женщины производят впечатление более живых и сильных – этакая кровь с молоком. Когда чувствуется сила тела – это всегда привлекательно. Мясистость – ключевое отличие от классического вида: у неклассиков будет упругим, «сбитым», все – от груди до бедер. Даже жир ложится на бедрах ровнее и целлюлит не так бросается в глаза.

Но главное отличие – это ощущение ГАРМОНИИ. Именно это делает «груш-неклассиков» привлекательными в глазах окружающих. Тело соблазнительно «змеится» в изгибах, нет ощущения разорванности силуэта, как у «классиков», а совсем даже наоборот.

Неклассические «груши» даже двигаются иначе: без суеты, с достоинством, размеренно, уверенно ступая. И даже если они вздыхают, что надо бы похудеть, – им чаще всего не хочется расставаться со своими уютными формами, мягкими коленками, животиком, полными руками. Неклассические «груши» иногда становятся плюс-сайз моделями, потому что даже при лишнем весе верх у них нежный, очень женственный, удлиненный, талия не расплывается. Некоторые из них агитируют за бодипозитив, имеют миллионы подписчиков в социальных сетях и призывают не стесняться своего телосложения. Они, как правило, более уверены в себе, чем мнительные классики, и, когда речь заходит о том, что мужчинам не нравится большая попа, начинают активно протестовать и опровергать эту аксиому своим счастливым примером – рассказывая и показывая, что мужья и поклонники носят их на руках. Понять, что бывают другие, истинные «груши», у которых все сложилось – и визуально, и душевно – иначе, им сложно. И когда такая «груша» сомневается, нужно ли ей худеть или идти на липосакцию, мой совет: нет, лучше сконцентрироваться на работе с собственным стилем, потому что здесь часто много провалов, а вот тело оставить в покое, потому что это желание «похудеть» – поверхностное, импульсивное, принесенное извне, никакого удовлетворения оно не принесет. Более того, я часто видела, как они садились на диету, но срывались и с удовольствием об этом рассказывали: «Ах, это все не для меня, ха-ха». Подсознание такой «груши» противится любым изменениям, потому что ей на самом деле хорошо и так.

О женщинах, которые в самом деле хотят изменить свое тело, и о том, с чем им придется столкнуться, – в предпоследней части книги «Груша» и душа».

ГЛАВА 3. ПОЧЕМУ Я «ГРУША»

Однажды подростком я скучала в гостях у тети и от нечего делать ковырялась в ее библиотеке. Так я открыла для себя книгу канадской писательницы Лиз Бурбо и ее теорию метафизических причин заболеваний. Если вы не знаете, что это такое, то вот краткое объяснение: согласно Лиз Бурбо, все наши болезни из-за того, что мы сами себя не любим и не прощаем.

Эта книга была устроена как справочник: есть небольшое введение и заключение, а между ними алфавитный список болезней и состояний, возможных у человека, и объяснение, отчего с ним это состояние приключилось. Например, если у вас геморрой, то это, по Лиз Бурбо, означает, что у вас страх, но он запрятан глубоко и вы не хотите поделиться с кем-нибудь этой своей боязнью, чего-то опасаясь. Если у вас мигрени, то это из-за пессимизма. В тот период я уже оформилась в настоящую «грушу» и начала интересоваться, что делать с этими наростами у меня по бокам на бедрах. Несмотря на то, что «галифе» не являются заболеванием и ни один врач, кроме пластического хирурга, не станет даже слушать ваши жалобы, в книге Лиз Бурбо они признавались болезнью и занимали почетное место сразу же после гастрита. Прочитав пару предложений, я наконец-то получила ошеломивший меня ответ: все мои беды были из-за того, что я испытала травму предательства. В целом для пятнадцатилетнего подростка это объяснение было потрясающе проницательным – у меня как раз было ощущение, что меня предал весь мир. Пролистав справочник до конца, я узнала, что целлюлит у женщин образуется из-за заблокированных творческих способностей, и закрывала книгу с чувством человека, неожиданно познавшего истину. Это вдохновило меня и еще пару дней я упивалась жалостью к себе: вся такая творческая, с большим потенциалом художника, но нереализованная из-за предательства моих близких (предположительно, жестокосердных бабушки и мамы), теперь страдаю от целлюлита, облепившего мне попу, и «ушей», сделавших ее размером в необъятную нашу Родину.

Потом оказалось, что, кроме Лиз Бурбо, поиском метафизических причин проявления болезней занималась американка Луиза Хей, хотя у нее уже было другое объяснение целлюлита – она утверждала, что его появление вызвано накопленным гневом и тягой к самонаказанию. А «галифе» и «уши» появляются от злобы и привычки критиковать окружающих. Я к этому моменту уже подросла и не искала виноватых на стороне, но была все еще достаточно наивна и глупа, чтобы удивиться – почему же у двух таких умнейших прозорливых женщин не совпадают показания?

Ну и последней в этом хоре метафизической мудрости упомяну Лууле Виилме – в прошлом эстонского гинеколога, у которой, конечно же, имелась своя теория происхождения целлюлита. Она объясняет, что чем больше гордыни в женщине, тем кошмарнее и запущеннее у нее целлюлит, а склонность накапливать жир в пятой точке – это из-за неудовлетворенности своей жизнью: злости на работу, хозяйство и нехватку денег, а также из-за прошлых обид.

Если подытожить, то выходит, что женщина с телосложением по типу «груша» крайне неприятная особа – злобная, обидчивая, критикующая всех и вся, мстящая за некогда пережитое предательство и заносчивая. Правда, творческая, но это даже и хуже, потому что нереализованная и из-за этого обидчивая. И выходит так, что все это про меня, и про вас тоже.

Конечно же, все три автора дают советы, как преодолеть эти состояния, но, честно говоря, они такие же бредовые, как и их диагностика: вроде «будьте добрее к своей печени» или «поговорите со своей двенадцатиперстной кишкой». Не знаю, как должен строиться диалог, но разговор с целлюлитом в духе «будь ты проклят» в моем случае не сработал. Возможно, нужно сменить тактику и попробовать действовать лаской и уговорами.

Это я так шучу, конечно: ни психосоматика, ни метафизика, ни эзотерика тут совсем ни при чем. И вот про истинные причины мы и будем говорить после такого длинного вступления.

Первая причина – это генетика. Это тот случай, когда мы говорим «это наследственное», объясняя, почему у вас голубые глаза и большая грудь, а у вашего брата в 30 лет лысина. Вы получили тип своего телосложения, как и форму ушей, цвет глаз, будучи еще невидимой глазу зиготой. Толком еще не сформировав ваше тело, природа точно знала, в каком возрасте у вас отрастут попины уши, будут ли у вас тонкие щиколотки и густые волосы. Такая «закладка» иногда заметна сразу, когда пока еще маленькая девочка демонстрирует, что низ будет тяжелым – ножки «столбиками», плотные толстые щиколотки, незаметно переходящие в плотные икры, и выше – в бедра.

Иногда генетика проявляет себя